Tudom-tudom. Ilyenről még nem is hallottatok. Viszont, ez a világ legjobb receptje.
Tehát, ami kelleni fog:
Tehát, ami kelleni fog:
- 1 banán
- 2 tojás
- kókuszolaj a sütéshez
- esetleg kakaópor
A banánt és a tojást, jól összepürésítitek. A serpenyőt nagyon alacsony lángon, per cseppecske olajjal odarakjátok a tűzre. És a pépes trutyiból 1 evőkanálnyi mennyiségekből köröket csináltok. :)
Nagyon gyorsan elkészül, 1 perc után már fordíthatjátok is, ne ijedjetek meg, nehezen akar feljönni majd, olyan lesz, mintha mindjárt elszakadna, de fordítsátok meg nyugodtan. Ja és az első 3 sokszor túlbarnul nekem. :D
Ebből összesen kb. 15-16 szeletke lesz, ha rétegezni szeretnétek, akkor 8 db utána a maradék tésztába rakjatok 3 kk. holland kakaót és úgy süssétek tovább. :)
Én szoktam natúr cukormentes joghurtot összeturmixolni barackkal, és a rétegezett palacsintát azzal locsolom meg.
És a végeredmény:
Nagyon finom reggelire, de a gyümölcs miatt inkább tízóraira vagy uzsira ajánlanám. Fontos, hogy tényleg nem kell bele más cukor, mert a banán elég édes. Nem kell félni, nem lesz tojásrántotta íze. :)
♥ Kipróbáljátok? Hogy tetszik? ♥
hát ez nagyon jól hangzik!!! : o
VálaszTörlésSzeretem ezeket a posztokat nagyon jó és különleges ételeket készítesz! Szerintem megcsinálom, jól hangzik :)
VálaszTörlésIlyet mi is szoktunk csinálni, de nekünk elég, ha szimplán esszük. Rétegezve egyszer próbáltuk, és túl soknak bizonyult. :)
VálaszTörlésNagyon jól néz ki, ki fogom próbálni! :D
VálaszTörlés